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[00:03.78]苦恨别梦愁
[00:06.54]呜呼
[00:07.56]呼呼烧纸
[00:09.27]纸灰卖烟柳哈喽
[00:12.00]大家好
[00:12.57]这里是古风小茶馆
[00:14.85]我市水利可最欢迎你的收听一说起节气歌
[00:20.10]很多人都会觉得歌词和旋律一定很传统
[00:23.52]没什么听见从立春开始到大寒结束
[00:27.51]24 节气一年以循环音阙诗听的歌似乎总与传统有关不是古风诗词就是节气之歌
[00:38.79]实际上翻看他创作的歌曲就会发现每一个节气都有对应的歌曲
[00:44.88]可以说是很坚持也很用心啦
[00:48.15]这一首芒种节气歌看来感觉是与结局无关
[00:52.53]全世界中之一来全是生活中的因果说的是啊
[00:57.99]你种什么因
[00:59.43]便得神
[01:00.78]果音阙诗听把芒种一词的含义作了进一步的延伸
[01:05.82]芒种不仅是侬族墓上的播种知识
[01:09.45]也碍着人一生当中的某个开始那芒种究竟是一个什么样的节气呢
[01:17.49]他呀是农历24 节气中的第九个节气
[01:21.96]夏季的第三个节气表示
[01:24.63]仲夏时节的正式开始
[01:27.60]芒种的字面
[01:28.89]意思是有芒的麦子快收有芒的稻子
[01:32.64]可种
[01:33.66]所以啊
[01:34.26]芒种也称为是芒种很忙的忙芒种的到来
[01:39.63]预示着农民开始了忙碌的田间生活
[01:43.47]一生一众道出了芒种的节气内涵也道出了人生的真谛
[01:49.86]人生大事不过是种和收有中才有收种好才能收好
[02:00.52]嗯嗯
[02:04.34]嗯
[02:10.12]嗯
[02:11.63]月令72 侯集解中说到五月节谓有芒之种谷可稼种与此时在中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节
[02:24.77]中国古代将芒种分为了三候一候是螳螂生螳螂
[02:30.80]在上一年深秋产的卵因感受到云气初生而破壳生出小螳螂
[02:37.80]二候鹏始鸣
[02:40.47]喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现
[02:43.29]并且感阴而鸣
[02:46.38]三候反舌无声能够学习其它鸟叫的反舌鸟却因为感应到了阴气的出现而停止了鸣叫
[02:57.62]那么芒种有哪些习俗呢
[03:01.50]第一个是送花神一般在农历的二月初二是花朝节上迎花神赶到了芒种时节花开始逐渐凋落
[03:12.84]民间就在芒种这天举行祭祀花神的仪式送花神
[03:18.54]以此来表达人们盼望来年再次相会
[03:22.92]曹雪芹所著红楼梦第27 回中就有一段描写送花神的场景大观园中的那些女孩子们或用花瓣柳枝编成轿马的
[03:35.34]或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的都用彩线系了每一颗树上每一枝花上都系了这些事物满园里绣带飘飘花枝招展
[03:48.06]更兼这些人打扮得桃羞杏让
[03:51.48]燕妒莺惭
[03:52.92]一时也道不尽
[03:55.22]您瞧这场面够热闹吧
[03:58.22]可是现在呀
[03:59.21]咱这大街小巷的万千百种的鲜花还正盛宴呢
[04:03.50]也甭送花神了
[04:05.39]兴许就是这原因
[04:07.01]这送花神的习俗
[04:08.45]现在已经没有了那关键是指花神是该走不走了
[04:21.94]芒种安苗习俗
[04:24.28]这是皖南的农事习俗活动始于明代初期
[04:28.81]每当芒种时节种完水稻为祈求秋天有个好收成
[04:33.79]各地都要举行安苗祭祀活动
[04:37.15]家家户户啊
[04:38.08]用新麦面蒸发包
[04:40.27]把面捏成五谷六畜瓜果蔬菜等形状
[04:44.35]然后呢
[04:45.07]用蔬菜汁染上颜色作为祭祀供品
[04:48.25]祈求五谷丰登
[04:50.17]百姓平安
[04:52.45]还有就是煮梅习俗
[04:55.30]在南方每年五六月是梅子成熟的季节
[04:59.74]这青梅啊
[05:00.94]可是个好东西
[05:02.26]它含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质
[05:06.91]具有净血整肠降血脂
[05:09.97]消除疲劳
[05:10.99]美容调节酸碱平衡
[05:13.06]增强人体免疫力等独特的营养保健功能
[05:18.16]但是新鲜梅子一般是味道酸涩没法直接吃就得加工一下
[05:24.91]所以啊
[05:25.54]J 加工过程便是煮梅
[05:29.72]除了上面这些习俗还少不了养生
[05:32.93]因为芒种一到雨量多气温高
[05:35.96]空气潮湿
[05:37.04]天气闷热
[05:38.48]就是这个季节的特点
[05:40.19]不仅如此啊
[05:41.21]这蚊虫也多了
[05:42.86]人们非常容易患上传染性疾病
[05:46.28]所以养生这事儿可不能忽视
[05:49.34]那么在精神方面呢
[05:51.08]咱们得有轻松愉快的心情
[05:53.27]别动不动就发火
[05:55.04]有点怨气呢
[05:56.18]那也不能憋着找自己有好的方式来疏解心情好了
[06:00.68]啥都好休息啊
[06:03.14]也得顺应昼长夜短的季节特点晚睡早起
[06:07.88]适当还得接受一下阳光的照射
[06:10.55]补钙外出的话呢
[06:12.74]要注意防暑
[06:13.91]中午能小睡一会儿咱就歇会儿
[06:16.52]别扛着
[06:17.81]这对于缓解疲劳
[06:19.07]利于健康
[06:20.35]天热容易出汗
[06:22.09]咱还得勤换衣服
[06:23.56]常洗澡
[06:24.88]小心别贪凉光膀子吹空调
[06:27.55]这事儿咱可是不能干饮食上以清淡为主
[06:33.19]多吃蔬菜
[06:34.30]豆类水果
[06:36.10]比如说菠萝
[06:37.27]苦瓜
[06:37.99]西瓜
[06:38.68]荔枝
[06:39.25]芒果
[06:39.82]绿豆
[06:40.45]赤豆等
[06:41.74]这些食物含有丰富的维生素
[06:44.05]蛋白质
[06:44.80]脂肪
[06:45.40]糖等
[06:46.36]可以提高咱们身体的抗病能力
[06:50.20]得嘞
[06:51.04]说完了养生芒种节气的这点事儿也就算是交代清楚啦
[06:55.87]愿朋友们都高高兴兴的健健康康