[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:03.86]美国哈佛大学是位于美国马萨诸塞州波士顿城的一所私立大学
[00:09.84]一六三六年由马萨诸塞州立法机关创办
[00:13.68]是美国历史最悠久的高等学府
[00:16.50]也是北美第一家和最古老的法人机构
[00:19.94]还是常春藤盟校成员之一
[00:22.94]现今哈佛大学是一所在世界上享有顶尖学术地位
[00:27.56]声誉
[00:28.06]财富和影响力的高等教育机构
[00:31.18]并获誉美国政府的思想库
[00:33.91]哈佛大学被誉为高等学府王冠上的宝石
[00:37.51]三百多年间先后培养出多位美国总统
[00:41.49]诺贝尔奖获得者
[00:42.93]普利策奖获得者以及数以百计的世界级财富精英
[00:47.93]为商界 政界
[00:49.53]学术界及科学界贡献了无数的成功人士和时代巨子
[00:55.05]哈佛学者云集
[00:56.65]人才辈出
[00:57.83]教育学相辅而行
[00:59.53]是实至名归的世界超一流的高等学府
[01:02.79]哈佛学子的成功
[01:05.12]正是哈佛人生哲学教育的硕果
[01:07.82]素质教育的结晶
[01:09.62]哈佛教育的一大核心理念就是让每个学生都学会经营自己的卓越人生
[01:15.96]也许你并不能亲身前往哈佛这个学习盛殿中获取知识
[01:20.62]但是翻开手边的这本哈佛
[01:23.18]凌晨四点半
[01:24.64]你将收到哈佛送给你的珍贵无价的礼物
[01:28.22]向哈佛学子学习
[01:29.94]你要学会抓住机遇
[01:31.90]机遇是实力的展示台
[01:33.87]机遇是成功的最后一步
[01:35.91]也是最关键一步
[01:37.71]谁把握好机遇
[01:39.59]谁就是财富的拥有者
[01:41.83]人与人之前的差别就在于是否抓住了身边的机遇
[01:46.11]最有希望成功的人并不是能力最出众的
[01:49.43]而是那些最善于做好充分准备
[01:52.09]并利用好每一次机遇的人
[01:54.59]向哈佛学子学习
[01:56.23]你要学会制定目标
[01:58.31]目标决定人生
[02:00.27]人的一生不能没有一个明确的目标和方向
[02:03.98]若一个人心中没有一个明确的目标
[02:06.88]就会虚耗精力与生命
[02:09.08]就如一辆没有方向盘的超级跑车
[02:12.24]即使拥有最强有力的引擎
[02:14.72]最终仍是废铁一堆
[02:16.76]发挥不了任何作用
[02:18.62]目标与方向主导了我们一生的命运与成就
[02:22.42]是驱使人生不断向前迈进的原动力
[02:25.80]向哈佛学子学习
[02:27.52]你要学会控制自己
[02:29.60]成功来自严格的自控
[02:31.92]自控力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪
[02:37.05]约束自己的言行
[02:38.87]主要表现在两个方面
[02:40.95]一方面使自己在实际工作
[02:43.39]学习中努力克服不利于自己的恐惧
[02:46.63]犹豫 懒惰等
[02:48.09]另一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为
[02:52.65]自控力几乎是一个人取得各种成功的通用技能
[02:57.83]向哈佛学子学习
[02:59.49]也要学会管理时间
[03:01.49]上帝给予我们每一个人的时间都是相同而有限的
[03:05.40]但是成功的人往往能够把相同的时间使用的更有效率
[03:10.18]把每一分钟都充分利用好
[03:12.84]不浪费一分钟
[03:14.16]就意味着比别人多一分钟去学习
[03:16.94]去争取成功
[03:18.40]向哈佛学子学习
[03:20.06]你要学会创新
[03:21.54]突破思维的局限
[03:23.22]没有创新就缺乏竞争力
[03:25.64]没有创新也就没有价值的提升
[03:28.34]我们每个人所接触到的事物大多相同
[03:31.44]但是做出的反应却不尽相同
[03:34.37]这就是与每个人的思维不同的缘故
[03:37.27]只有突破思维的局限
[03:39.19]不断创新变通
[03:41.01]才能看到别人看不到的事物和机会
[03:44.17]化腐朽为神奇
[03:45.95]向哈佛学子学习
[03:47.75]你要不断学习
[03:49.29]积累知识经验
[03:50.79]学习是对未来的投资
[03:53.23]俗话说得好
[03:54.33]知识改变命运
[03:55.77]没有一个优秀或成功的人是没有一点知识的人
[03:59.99]学习使人变聪明
[04:01.47]变明智
[04:02.19]变成熟
[04:03.72]学习就是在为自己的未来发展投资打基础
[04:07.64]向哈佛学子学习
[04:09.44]你要马上行动
[04:11.18]不要让拖延症毁了你
[04:13.36]现代人都有一个弊端
[04:15.24]习惯了把事情拖着放着
[04:17.26]直到最后一刻才去干
[04:19.30]才去干
[04:20.26]这就是拖延症
[04:21.72]拖延症不是病
[04:23.40]而是一种心理懒惰
[04:25.54]他直接导致了办事马虎无质量
[04:28.56]优秀的哈佛人才是具有强效的行动力的
[04:32.46]绝不拖延
[04:33.81]向哈佛学子学习也要培养专注力
[04:37.19]在我们的学习过程中
[04:39.13]注意力是打开我们心灵的门户
[04:42.03]而且是唯一的门户
[04:43.89]门开的越大
[04:44.91]我们学到的东西就越多
[04:47.05]而一旦注意力涣散了或无法集中
[04:50.05]心灵的门户就关闭了
[04:51.69]一切有用的知识信息都无法进入
[04:54.53]正因为如此
[04:55.93]法国生物学家乔治据味叶说
[04:58.31]天才首先是注意力
[05:00.55]非凡的注意力造就非凡的人才
[05:03.76]向哈佛学子学习
[05:05.44]你要学会自信
[05:07.02]自信是让你成功的力量
[05:09.04]没有信心
[05:10.18]成功的机会就会少一些
[05:12.50]生活需要自信心
[05:14.22]现实是残酷的
[05:15.98]没有自信心是难以生存的
[05:18.62]道路是坎坷的
[05:20.32]自信心能帮你顺利的走下去
[05:23.04]希望是渺茫的
[05:24.78]自信心能让你看到美好明天
[05:27.58]自信心对一个人来说是十分重要的精神支柱
[05:31.54]也是人们行为的内在动力
[05:33.93]向哈佛学子学习
[05:35.67]你要努力勤奋
[05:37.37]勤则天下无难事
[05:39.17]认认真真努力干好一件事情
[05:42.27]不怕吃苦
[05:43.29]踏实工作
[05:44.45]那么世界上便没有所谓的难事了
[05:47.39]塞缪尔斯
[05:48.27]迈尔斯说
[05:49.39]如果你是天才
[05:50.93]勤奋将使你如虎添翼
[05:53.27]如果你不是天才
[05:54.83]勤奋将使你赢得一切
[05:57.09]不勤奋而梦想一步登天无异于自觉坟墓
[06:01.39]勤奋可以让你的人生有一个好的结果
[06:05.34]本书用通俗易懂的语言
[06:07.40]娓娓动人的故事和实际有效的例证
[06:10.92]把哈佛送给青少年的领悟呈现在读者面前
[06:15.02]现在不管你身在何处
[06:17.22]欢迎你的心灵加入哈佛