[00:00.00]到了进退两难的年纪（DJ 默涵版）
[00:00.00]作词：刘艺新
[00:00.01]作曲：刘艺新
[00:00.02]编曲：漠心藤
[00:00.02]混音：音匠文化
[00:00.03]和声：音匠文化
[00:00.04]监制：米有米丢
[00:00.04]发行：音匠文化
[00:00.06]（未经允许请勿翻唱）
[00:02.46]到了进退两难的年纪
[00:05.52]为何活的那么不尽人意
[00:09.24]看着身边朋友浓情蜜意
[00:12.99]而我却还在颠沛流离
[00:16.77]到了进退两难的年纪
[00:20.58]为何生活还是一片狼藉
[00:24.24]明明力不从心不敢泄气
[00:28.02]只能咬着牙继续努力
[00:50.58]一转眼到了这个岁数
[00:53.97]生活的压力大到我想哭
[00:57.99]每天都在奔波忙忙碌碌
[01:01.56]心中的酸楚无法倾诉
[01:05.31]一路上都是荆棘密布
[01:09.03]糟糕的生活让我好无助
[01:12.96]时间催我不能停下脚步
[01:16.56]走到了这步没有退路
[01:22.38]到了进退两难的年纪
[01:26.16]为何活的那么不尽人意
[01:29.85]看着身边朋友浓情蜜意
[01:33.63]而我却还在颠沛流离
[01:37.38]到了进退两难的年纪
[01:41.19]为何生活还是一片狼藉
[01:44.88]明明力不从心不敢泄气
[01:48.63]只能咬着牙继续努力
[02:03.69]一转眼到了这个岁数
[02:14.67]生活的压力大到我想哭
[02:18.66]每天都在奔波忙忙碌碌
[02:22.11]心中的酸楚无法倾诉
[02:25.71]一路上都是荆棘密布
[02:29.64]糟糕的生活让我好无助
[02:33.60]时间催我不能停下脚步
[02:37.20]走到了这步没有退路
[02:42.99]到了进退两难的年纪
[02:46.80]为何活的那么不尽人意
[02:50.49]看着身边朋友浓情蜜意
[02:54.36]而我却还在颠沛流离
[02:58.05]到了进退两难的年纪
[03:01.83]为何生活还是一片狼藉
[03:05.52]明明力不从心不敢泄气
[03:09.33]只能咬着牙继续努力
[03:16.71]只能咬着牙继续努力