[00:00.00]金箍棒-许嘉文
[00:00.55]作词：许嘉文 大米哥
[00:02.09]作曲：许嘉文
[00:02.91]编曲：徐晴超
[00:03.54]录混：张译钟
[00:04.41]制作人：许嘉文
[00:03.30]出品：虔农农业
[00:05.50]俺老孙来也
[00:12.94]精固棒精固棒精呀精固棒
[00:16.83]精固棒精固棒精呀精固棒
[00:20.82]精固棒精固棒精呀精固棒
[00:24.76]精固棒精固棒精呀精固棒
[00:28.64]都说男人这辈子 活的不容易
[00:32.63]老婆孩子家里家外
[00:35.12]很少爱自己
[00:36.66]男人这身体是从来都不在意
[00:40.55]是好是坏都 要硬撑到底
[00:44.56]都说男人这辈子不可以不行
[00:49.50]为了幸福去奋斗我们输不起
[00:53.45]熬夜抽烟喝酒 是在透支自己
[00:57.33]重担挑肩上也有力不从心
[01:01.14]嗨，吃老孙一棒
[01:02.32]精固棒 嘿 精固棒
[01:06.29]精固棒让你身体强壮
[01:10.21]精固棒嘿精固棒
[01:14.31]精固棒让你更逍遥
[01:19.13]精固棒嘿精固棒
[01:23.02]精固棒让你神采飞扬
[01:26.97]精固棒嘿精固棒
[01:30.95]精固棒让你年轻
[01:35.05]更健康
[01:37.72]RAB
[01:37.83]如今的时代节奏快
[01:39.79]男人有时也很无奈
[01:41.81]忙完了家里忙家外
[01:43.76]当年的活力早不在
[01:45.83]如今的生活有压力
[01:47.75]男人的身体靠自己
[01:49.72]一晃就老你伤不起
[01:51.70]精固棒让你更年轻
[01:53.59]都说男人这辈子不可以不行
[01:57.54]为了幸福去奋斗我们输不起
[02:01.54]熬夜抽烟喝酒是在透支自己
[02:05.54]重担挑肩上也有力不从心
[02:08.32]妖怪哪里跑
[02:10.36]精固棒 嘿 精固棒
[02:14.37]精固棒让你身体强壮
[02:18.37]精固棒嘿精固棒
[02:22.26]精固棒让你更逍遥
[02:27.23]精固棒嘿精固棒
[02:31.42]精固棒让你神采飞扬
[02:35.40]精固棒嘿精固棒
[02:39.12]精固棒让你年轻
[02:42.98]更健康
[02:46.05]啦啦啦啦啦啦啦
[02:49.95]啦啦啦啦啦啦啦
[02:53.90]啦啦啦啦啦啦啦
[02:57.90]啦啦啦啦啦啦啦
[03:02.91]精固棒嘿精固棒
[03:06.71]精固棒让你神采飞扬
[03:10.72]精固棒嘿精固棒
[03:14.66]精固棒让你年轻更健康
[03:21.51]让你年轻更健康
[03:25.72]精固棒精固棒精呀精固棒
[03:29.39]精固棒精固棒精呀精固棒
[03:33.45]精固棒精固棒精呀精固棒
[03:37.34]精固棒精固棒精呀精固棒
[03:46.00]未经许可,不得翻唱或使用