[00:00.00]词：许常德
[00:00.03]曲：Sheb Wooley
[00:00.06]男：小萱萱来来来
[00:08.67]跟爷爷做个运动
[00:11.55]左三圈右三圈
[00:13.44]脖子扭扭屁股扭扭
[00:15.24]早睡早起咱们来做运动
[00:18.60]抖抖手啊抖抖脚啊
[00:20.67]勤做深呼吸
[00:22.38]学爷爷唱唱跳跳
[00:24.33]你才不会老
[00:26.01]笑眯眯笑眯眯
[00:27.93]做人客气快乐容易
[00:29.58]女：爷爷说的容易
[00:31.53]早上起床哈啾哈啾
[00:33.39]男：不要乱吃零食
[00:35.37]多喝开水咕噜咕噜
[00:37.23]我比谁更有活力
[00:40.53]女：左三圈右三圈
[00:42.54]脖子扭扭屁股扭扭
[00:44.34]早睡早起咱们来做运动
[00:47.94]抖抖手啊抖抖脚啊
[00:49.74]勤做深呼吸
[00:51.54]学爷爷唱唱跳跳
[00:53.46]我也不会老
[00:55.14]笑眯眯笑眯眯
[00:57.06]对人客气笑容可掬
[00:59.10]男：你越来越美丽
[01:00.72]人人都说nice nice
[01:02.34]女：饭前记得洗手
[01:04.29]饭后记得漱口漱口
[01:06.30]健康的人快乐多
[01:09.60]合：左三圈右三圈
[01:11.64]脖子扭扭屁股扭扭
[01:13.44]早睡早起咱们来做运动
[01:17.04]抖抖手啊抖抖脚啊
[01:18.87]勤做深呼吸
[01:20.61]学爷爷唱唱跳跳
[01:22.53]我们不会老
[01:25.89]男：来小萱萱啊
[01:28.05]跟着爷爷一起做要看好喔
[01:31.05]合：嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻
[01:35.01]女：爷爷加油加油
[01:36.69]我们一起来答数
[01:44.70]合：1234 2234 3234 4234
[01:47.79]5234 6234 7234 8234
[01:53.22]女：左三圈右三圈
[01:55.26]脖子扭扭屁股扭扭
[01:57.09]早睡早起咱们来做运动
[02:00.87]抖抖手啊抖抖脚啊
[02:02.49]勤做深呼吸
[02:04.23]学爷爷唱唱跳跳
[02:06.15]我也不会老
[02:07.89]笑眯眯笑眯眯
[02:09.78]对人客气笑容可掬
[02:11.61]男：你越来越美丽
[02:13.50]人人都说nice nice
[02:15.12]女：饭前记得洗手
[02:16.98]饭后记得漱口漱口
[02:19.02]健康的人快乐多
[02:21.81]合：左三圈右三圈
[02:24.33]脖子扭扭屁股扭扭
[02:26.16]早睡早起咱们来做运动
[02:29.70]抖抖手啊抖抖脚啊
[02:31.59]勤做深呼吸
[02:33.33]学爷爷唱唱跳跳
[02:35.43]我们不会老
[02:39.69]女：爷爷你要去学国语
[02:40.86]你国语都不标准啦
[02:43.86]害人家跟你唱一样的
[02:46.11]男：孩子做运动不要讲话啦啊啊
[02:49.65]我算到那里我忘记了啦
[02:54.00]未经许可,不得翻唱或使用