[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.33]Hello Helk
[00:01.64]女人要为自己活着
[00:03.88]要懂得修炼自己
[00:05.86]读书 跑步
[00:07.82]瑜伽
[00:08.98]旅游
[00:10.02]继续保持自己想上成长的状态
[00:13.34]让自己保持开阔的视野
[00:15.90]让自己维持阳光的视野
[00:18.44]扬在脸上的自信
[00:20.18]长在心底的善良
[00:22.20]融进血里的骨气
[00:26.02]刻进命里的坚强
[00:27.96]是女人必须有的四样东西
[00:30.84]平凡而美丽的女人能自力更生
[00:35.14]能送给天下所有的独立而善良
[00:38.68]女人要活得精彩
[00:40.70]要有尊严