[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:03.75]文学作品中在描述美女相貌时
[00:08.07]常用明眸皓齿
[00:11.01]齿如鞭背等形容词
[00:14.07]的确
[00:15.09]对于一个女人而言
[00:17.70]牙齿对人的美观影响很大
[00:21.36]牙膏的广告词里常说
[00:23.76]牙好胃口才好
[00:26.34]拥有一口好牙
[00:28.26]除了在外表上为女人增加光彩
[00:32.08]还可以让人吃饭更香
[00:35.40]女宝宝在七个月的时候
[00:38.16]就开始长出下面的两颗门牙了
[00:41.72]要保证宝宝的牙齿质量
[00:44.46]就要把握好时机
[00:46.18]为宝宝补养肾气
[00:49.68]黄帝内经
[00:51.04]素问
[00:51.94]阴阳映象大论中记载
[00:54.92]齿为骨之余
[00:57.40]在黄帝内经
[00:59.30]素问
[01:00.14]宣明武器中又有肾主骨的记载
[01:05.38]这说明
[01:06.32]牙齿的好坏与肾中精气有很大的关系
[01:11.32]肾精就好比是树根中的精华
[01:15.22]牙齿就像树的枝叶
[01:17.74]枝叶想要茂盛
[01:19.74]必须从树根中汲取到足够的营养
[01:23.95]对于女宝宝而言
[01:25.97]如果肾气充足
[01:27.95]牙齿就会长得快
[01:29.79]长得全
[01:31.31]而如果肾气不足
[01:33.39]则可能造成出牙晚
[01:35.49]牙齿不齐等情况
[01:38.77]如何给宝宝补养肾气呢
[01:42.18]我们可以从宝宝的辅食中入手
[01:45.54]饮食补肾崇尚黑
[01:48.58]此处的黑是指黑色食物
[01:51.84]那么什么是黑色食品呢
[01:54.86]国外黑色食品通常是指两个方面
[01:59.74]一是黑颜色的食品
[02:01.94]嗯
[02:02.32]二是粗纤维含量较高的食品
[02:05.98]常见的黑色食品有黑芝麻
[02:09.06]黑豆
[02:10.14]黑米 黑荞麦
[02:12.16]黑枣 黑葡萄
[02:14.30]黑松子
[02:15.40]黑香菇
[02:16.66]黑木耳
[02:17.74]海带 乌鸡
[02:19.80]黑鱼 甲鱼等
[02:22.57]当然
[02:23.39]不只是黑色食品可以补肾
[02:26.84]像栗子
[02:28.06]山药等也可以
[02:30.32]不过作用不同
[02:32.48]黑色食品更为有效
[02:35.40]考虑到宝宝的消化能力
[02:38.12]我们可以给孩子准备黑芝麻糊
[02:41.96]板栗粥等容易消化的食物
[02:45.23]另外
[02:45.97]一定要注意
[02:47.25]不要让孩子吃蜂蜜或者蜂蜜制的食品
[02:52.03]虽然蜂蜜是一种纯天然的物质
[02:55.75]但由于宝宝消化系统薄弱
[02:58.93]可能会受到肉毒杆菌中毒的危险
[03:04.26]除了从饮食补肾入手之外
[03:07.60]家长还要注意后天环境对宝宝牙齿的影响
[03:12.72]有的宝宝总是喜欢吸吮手指
[03:16.81]这种腥味就容易造成牙齿和嘴巴之间咬合不良
[03:22.47]上排的牙齿就可能会凸出来
[03:25.53]类似龅牙
[03:27.42]而长期吃奶嘴的宝宝也会出现这种情况
[03:31.82]因此
[03:32.80]为了让女宝宝有一口整齐漂亮的乳牙
[03:37.16]爸爸妈妈就应该在日常生活中多纠正宝宝爱叼奶嘴
[03:43.42]吃手等不良习惯