[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:02.67]嗨 你好吗
[00:04.57]我是小苏
[00:06.65]在每个睡不着的夜晚
[00:09.01]我都会在这里陪伴你
[00:11.81]给你讲个故事
[00:14.45]今天聊聊旧情人
[00:17.99]失恋
[00:19.45]失去了恋人还是恋情呢
[00:23.73]失去了那份情
[00:25.63]也许以后还会遇到
[00:28.53]但是失去的那个人
[00:31.09]可能以后再也不会出现在你的世界里了
[00:36.59]今天的这个故事
[00:37.67]来自于男友先生
[00:40.38]旧情人
[00:42.12]我送你离开
[00:44.70]别再回来
[00:47.12]节目之外
[00:47.96]如果想查看文字稿
[00:50.10]歌单
[00:51.06]或者来收听更多的故事
[00:53.58]都可以添加我的微信公众号
[00:57.24]在公众号里搜索我的名字
[00:59.44]Dj 小苏
[01:01.38]小是拂晓的小
[01:03.40]苏是苏醒的苏
[01:05.46]新浪微博搜索dj 小苏
[01:08.32]想添加我的个人微信呢
[01:10.30]可以直接在公众号里搜个人微信几个字就会找到了
[01:16.26]我们来听听今天的故事吧
[01:22.50]前些天
[01:23.42]有个女生朋友微信给我说
[01:27.38]从来没想过我们还能这样聊天
[01:31.90]我知道
[01:33.75]既然过去都已经过去了
[01:36.69]又有什么不能释怀的呢
[01:40.09]人生匆匆数十年
[01:42.69]告别了以后
[01:44.57]不还得继续上路啊
[01:48.09]最近突然很多朋友失恋
[01:50.91]都跑来问我怎么样可以快速的走出失恋
[01:57.09]我其实束手无策
[01:59.67]毕竟除了说一切交给时间
[02:03.65]又还能怎样呢
[02:06.73]我经常都要去理发店
[02:09.39]一个月去两次
[02:11.56]这是众所周知的事情
[02:14.96]除了因为我头发很粗很茂盛以外
[02:19.14]最大的原因是因为我把理发当成了一个仪式
[02:25.66]在之前的文章里我也跟大家提过
[02:29.54]我是一个外向孤独患者
[02:32.82]每次使用外向性格参加社交或者侃侃而谈
[02:37.86]都会消耗掉我很多元气
[02:41.18]为了能满血复活
[02:43.16]我常常需要独处和看书来休整
[02:47.09]除此以外
[02:48.55]另外一种办法就是去剪个头发
[02:53.33]剪头发对我来说特别重要
[02:57.05]我喜欢用从头再来这样的词重新开始一段生活
[03:03.70]想到了梁咏琪的一首老歌
[03:05.68]叫短发
[03:07.62]里面这么唱着
[03:09.58]我已剪短我的发
[03:11.80]剪断了牵挂
[03:14.00]剪一地不被爱的分叉
[03:16.88]长长短短
[03:18.94]一短长长
[03:21.12]一寸一寸在挣扎
[03:24.82]我已剪短了我的发
[03:27.48]剪断了长发
[03:29.76]剪一地伤透我的尴尬
[03:32.94]反反复复清清楚楚
[03:37.42]一刀两断
[03:39.70]你的情话
[03:42.11]你的谎话
[03:44.45]所以
[03:45.19]其实剪头发对我来说
[03:47.33]就是把现阶段所有不愉快不好的都剪掉
[03:53.35]当我躺下洗头
[03:55.31]我会告诉自己
[03:57.27]一切都会过去
[03:59.35]我要从头再来
[04:01.96]当我顶着清月星辰走出理发店的那一刻
[04:06.64]我的生活就已经清零了
[04:09.34]再重新出发
[04:11.88]其实
[04:12.26]人生真的很需要从头来过啊
[04:16.54]明明都已经分手了
[04:19.30]明明都已经不爱了
[04:21.94]不想挨下去了
[04:23.80]为什么不从头来过呢
[04:26.96]结束一切不想再继续的感情
[04:30.46]结束一切不想再继续的状态
[04:35.68]你可以扔掉所有关于那个人的东西
[04:39.28]你可以删掉所有关于那个人的照片
[04:43.16]给自己一个仪式
[04:45.38]从这个仪式结束开始
[04:48.34]你就是全新的自己呀
[04:51.72]不好的状态
[04:54.24]不爱的旧情人
[04:56.98]彤彤
[04:57.38]在这个降温吹着凉风没有星辰的夜里逝去
[05:06.20]跟旧情人说再见吧
[05:09.32]自从开了自媒体之后
[05:11.70]很多人把我当成了情感专家
[05:15.17]大家都喜欢在后台留言
[05:17.81]问我该如何忘记一个人
[05:20.63]问我放不下一个人怎么办
[05:24.15]很抱歉的告诉大家
[05:26.43]我并不是情感专家
[05:29.15]我只是一个自己都困在感情里爱的很傻的人
[05:35.61]我们一生会经历很多情感
[05:37.75]很多人
[05:39.65]有的人很幸运
[05:41.79]一生只遇到一个人就对了
[05:46.77]有的人磕磕碰碰
[05:49.77]最后还是决定自己一个人过
[05:53.71]爱哪里是靠勇气和争取就会得到的
[05:57.97]爱是可遇而不可求
[06:02.27]每当我们结束了一段感情
[06:04.99]它就已经是过去
[06:07.79]爱情变成旧爱
[06:10.45]情人变成旧人
[06:13.49]既然等不到最后
[06:15.93]既然爱不到最后
[06:18.57]不如给彼此一个拥抱
[06:21.59]就当是一个仪式
[06:23.89]一个说再见和告别的仪式
[06:28.81]跟旧情人说再见
[06:31.91]就算染红了伤眼
[06:34.65]此后也该从头来过
[06:39.49]心理学上有一种放下旧爱的方法是
[06:43.71]当你想起上一段感情和恋人的时候
[06:48.23]你就回想那个人身上你所不爱
[06:51.13]不能容忍的地方
[06:53.29]做过的让你觉得生气和厌恶的事情
[06:57.11]反复想
[06:58.71]一直想
[07:00.37]直到你完全不能回想
[07:03.03]直到你十分的厌恶
[07:05.99]这样
[07:07.47]你就不会再留恋过去的美好了
[07:11.03]毕竟我们都习惯缅怀旧情人
[07:16.01]毕竟我们都习惯把回忆美化成美好
[07:23.15]所以
[07:24.73]跟旧情人说再见吧
[07:28.73]人生就是不断的归零
[07:32.79]我们的生活每天都在叠加
[07:35.75]而我们之所以变得有阅历
[07:38.11]有故事
[07:39.79]都是因为人生的经历在叠加
[07:43.57]而也正是因为这个
[07:45.85]使得我们生活越来越压抑
[07:49.63]你受过伤
[07:51.41]就总觉得要提防
[07:53.47]你吃过亏
[07:55.31]就总觉得要怀疑
[07:58.29]你爱太深
[08:00.41]就总觉得要看淡一些
[08:04.31]上个月
[08:04.77]有个同学特意约我出去吃个饭
[08:08.73]期间他问我
[08:11.53]你还能跟以前一样爱的啥吗
[08:15.19]我承认
[08:15.71]那一刻
[08:16.13]我的眼里突然模糊了
[08:18.83]我喝了一口酒
[08:19.83]说
[08:21.75]是吧
[08:23.47]以前我一直觉得
[08:24.49]我们身上的故事多了
[08:26.55]经历多了
[08:28.07]就会看淡很多事情
[08:30.37]也就没有办法一直像一个傻子一样的去爱别人
[08:35.11]可是后来我又觉得
[08:38.21]如果你不能每次都像爱初恋一样爱别人
[08:42.15]那其实是你自己没有找回自己
[08:45.17]没有真正忘记和放下吧
[08:48.77]什么是失恋
[08:50.79]失恋是失去别人和失去以前的自己
[08:56.61]于是后来想通了
[08:58.41]也就不烦恼了
[09:00.83]人生是需要不断的归零的
[09:03.89]你要扔掉不要的东西
[09:06.23]扔掉旧衣服
[09:08.09]扔掉家里的垃圾
[09:10.17]扔掉你所有不好的情绪
[09:13.18]扔掉你曾经受过的伤
[09:15.86]扔掉你脑海里不应该再有的人
[09:19.80]如果接下来的爱是一出长长的电影
[09:24.58]那人生还那么长
[09:26.70]续集都有近七八十集呢
[09:29.68]不清理内存
[09:31.66]不腾出更多更好的空间来存放
[09:35.00]哪够啊
[09:37.40]所以
[09:38.82]再见
[09:40.16]旧情人
[09:41.80]我已经是别人的新欢
[09:44.70]我已经从头来过了
[09:47.57]愿困在过去
[09:49.60]活在旧爱里的人
[09:52.62]都能浴火重生
[10:08.10]今晚给你的晚安
[10:09.96]七氛今天分享这个故事
[10:13.96]来自于男友先生
[10:16.84]旧情人
[10:18.32]我送你离开
[10:20.34]别再回来
[10:22.56]让我想到了十三的这首晚安曲
[10:27.32]旧情人
[10:29.09]我是时间的新欢
[10:31.67]都说是旧情人了
[10:33.45]那么把它放下吧
[10:35.61]如果你觉得实在放不下
[10:38.11]就暂时把它安置在你内心的一个隐秘的角落里
[10:42.89]让它不要再打扰现在的你
[10:45.96]毕竟
[10:46.38]新欢总是要有的
[10:48.04]不是吗
[10:49.84]那希望我不要成为你的旧情人
[10:52.48]希望我们的电台呢
[10:53.96]可以时刻伴随在你左右
[10:56.81]那节目之外
[10:57.57]如果想查看这个故事的文字稿
[11:00.59]或者来收听更多的故事
[11:02.79]都可以添加我的微信公众号
[11:05.91]在公众号里搜索我的名字
[11:08.17]Dj 小苏就可以找到我了
[11:11.01]小是付晓的小
[11:12.99]苏是苏醒的苏
[11:14.93]想添加我的个人微信呢
[11:16.75]可以直接在我的公众号里搜个人微信几个字就可以找到了
[11:22.55]那到了跟你说晚安的时间喽
[11:25.75]送出今天的晚安曲
[11:28.19]旧情人
[11:29.93]我是世间的新欢
[11:32.31]祝你晚间平静
[11:34.37]再会
[11:35.43]你是谁的新欢和旧安
[11:46.37]当你行走在黑夜里
[11:52.85]看一次的电影
[12:00.07]等不来的人
[12:04.01]谁渴望
[12:08.77]谁悲伤
[12:18.60]当它拥抱赤裸的你
[12:24.76]时间就变成了船儿
[12:31.00]在海上颠簸摇晃
[12:36.08]守着船上的人们远航
[12:55.32]你在黄昏时转身离开
[13:02.24]从流光里匆匆赶来
[13:08.50]带着红纹石的种子
[13:14.98]撕开黑夜的防备
[13:18.70]割破双手
[13:20.78]染红了谁的脸
[13:24.27]The the
[14:10.13]你是谁的新欢和旧爱
[14:31.15]当做他唯一的依靠
[14:35.83]然后成为你伟大的船长
[14:49.31]发疯一样的寻找
[14:53.01]没有答案
[14:55.09]你在黄昏时离身
[14:58.03]一直到它从流光里匆匆赶来
[15:10.04]带着红纹石的种子
[15:14.98]撕开黑夜的防备
[15:18.66]割破双手
[15:20.78]染红了你的脸
[15:30.22]你是谁的新欢和旧爱
[15:46.10]会不会对你手下留情
[15:52.94]会不会一无所有
[15:57.26]再见旧情人
[16:00.73]我是时间的星环