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[00:01.39]三
[00:02.15]封闭心理及人际关系障碍
[00:06.26]封闭心理
[00:07.36]只以被僵化了的传统佛教思想观念为真理
[00:11.80]不愿接受新思想新观念
[00:15.18]对生活中不断涌现的新生事物和新潮人物看不惯
[00:21.12]与不信仰佛教的人谈不拢
[00:24.20]不愿与之交往
[00:26.40]在家庭中因信仰和生活方式的特殊
[00:30.18]与不信佛教的家人不能和谐相处
[00:33.62]导致矛盾冲突
[00:36.03]在单位和团体中
[00:38.07]与别人格格不入
[00:40.13]缺乏朋友
[00:41.55]自己也感到寂寞孤单
[00:44.37]只有退缩进自己的精神世界里
[00:48.19]长期如此可能导致自我封闭
[00:51.45]成为分裂样人格障碍行为
[00:54.91]怪癖 偏执 孤独
[00:57.71]隐退
[00:58.83]对人对事缺乏热情
[01:01.87]对可能激发感情的事物尽量躲避
[01:05.55]漠不关心
[01:07.09]给人以自大
[01:08.65]孤僻
[01:09.51]超然离群之感
[01:12.27]或者害怕人际交往
[01:14.53]患社交恐惧症
[01:16.53]修小乘法及对佛法的理解偏于出世阶一面者
[01:21.35]容易导致这种倾向
[01:25.13]治疗
[01:26.77]应全面理解佛法出世间和入世间的不二性
[01:31.87]明白无常不断变化翻新乃是法性之本然
[01:37.73]应以开放的心态理智的对待新思想新事物
[01:42.95]即使不能苟同
[01:44.57]也应平静的去看待
[01:46.65]去包容
[01:48.23]应知小主动的以四设法舍取众生
[01:52.57]与众生和谐相处
[01:54.97]尽量带动帮助他们弃恶行善
[01:58.27]修学佛法是佛陀教导弟子应尽的责任
[02:03.62]大乘更要求修菩萨道者
[02:06.52]以同体大悲和报恩行关怀一切众生
[02:11.00]做众生不请之友
[02:13.74]利益众生
[02:14.84]为众生服务
[02:16.66]视众生如是佛
[02:18.94]如纯孝之子
[02:20.62]爱敬父母
[02:22.58]乃至待众生受种种苦
[02:25.26]令其解脱
[02:27.25]只要自己以热心去关怀别人
[02:30.29]以平等心尊重别人
[02:32.57]为别人着想
[02:34.29]关切周围人的心事
[02:36.53]以菩萨利乐友情的精神去与人相处
[02:40.83]人际关系自然会融洽
[02:43.43]会受到别人的关怀
[02:45.55]尊重 爱戴
[02:47.45]自己也会从人情温暖中吸收到精神营养
[02:52.94]西藏一心术说得好
[02:55.42]当我们把自己延伸到别人身上时
[02:58.96]自我的僵硬性就会融化
[03:02.35]如果我们尊敬和关怀别人
[03:05.03]善于自己
[03:06.09]那就是佛教修行的中心
[03:08.71]也是一种会自然的带给我们更多力量和开放性的态度
[03:14.97]虽然修行的终极目标是解脱对于心外物的依赖
[03:19.99]但佛教认为参与世间是真实之道上的正面修持方式
[03:26.53]所谓参与时间包括服务别人
[03:30.31]创意帮助别人的组织和机构
[03:33.33]提供保护
[03:34.65]布施 祷告
[03:36.39]给予尊敬
[03:38.30]掌握社交技能的要点是明察体会别人的心
[03:42.94]或曰觉他
[03:44.96]清醒觉知他人的心意
[03:48.10]当代西方著名禅师高文在情绪智商一书中将此与自觉相提并论