[00:00.00]作词：任夏
[00:01.28]作曲：任夏
[00:02.56]演唱：何小北
[00:03.85]编曲：SN/海清
[00:05.13]混音：海清
[00:06.42]统筹：黄国书
[00:07.70]制作人：何文宇
[00:08.98]制作统筹：谌宥/金佳欣
[00:10.27]制作公司：音你星动
[00:11.55]宣发策划：犹慧婷/杨远见
[00:12.84]宣发总监：王倩/黄超亚
[00:14.12]宣发：一米星空x 靠谱音乐x 有点点
[00:15.40]监制：王腾飞
[00:16.69]艺人经纪：韦耀
[00:17.97]发行人：韦琪
[00:19.26]发行公司：万象星云
[00:20.55]我懂的每个道理都含着泪
[00:25.29]坚强也只是我的外表
[00:30.12]如果有人问我过得好不好
[00:34.92]我会笑着把眼泪藏好
[00:39.66]早已习惯把每个人照顾到
[00:44.46]却忘了自己也很重要
[00:49.29]嘴上说着没事 心早已碎掉
[00:54.06]就连崩溃都是静悄悄
[00:58.59]为什么安慰别人我能说的头头是道
[01:03.72]安慰自己时却只剩苦笑
[01:08.19]劝别人爱的恨的苦的累的慢慢会好
[01:13.32]我却困在回忆彻夜难熬
[01:17.79]为什么安慰别人我能说的那么轻巧
[01:22.92]轮到自己关关都过不了
[01:27.39]我对着酒杯想着曾经眼泪直掉
[01:32.52]何时有人能让我依靠
[01:56.49]早已习惯把每个人照顾到
[02:01.26]却忘了自己也很重要
[02:06.06]嘴上说着没事 心早已碎掉
[02:10.86]就连崩溃都是静悄悄
[02:15.42]为什么安慰别人我能说的头头是道
[02:20.52]安慰自己时却只剩苦笑
[02:24.99]劝别人爱的恨的苦的累的慢慢会好
[02:30.12]我却困在回忆彻夜难熬
[02:34.59]为什么安慰别人我能说的那么轻巧
[02:39.72]轮到自己关关都过不了
[02:44.19]我对着酒杯想着曾经眼泪直掉
[02:49.32]何时有人能让我依靠
[02:56.19]为什么安慰别人我能说的头头是道
[03:01.32]安慰自己时却只剩苦笑
[03:05.79]劝别人爱的恨的苦的累的慢慢会好
[03:10.92]我却困在回忆彻夜难熬
[03:15.45]为什么安慰别人我能说的那么轻巧
[03:20.52]轮到自己关关都过不了
[03:24.99]我对着酒杯想着曾经眼泪直掉
[03:30.12]何时有人能让我依靠